UNSERE AUFBAU-SCHWIMMKURSE

Poster: Besser schwimmen lernen

Aufbau-Schwimmkurse I + II

In den Aufbau-Kursen vertiefen die Kinder und Jugendlichen die gelernten Schwimmtechniken und trainieren über längere Strecken sicher zu schwimmen. Für jedes neu zu erlangende Abzeichen steigen die Herausforderungen für die kleinen Schwimmkursteilnehmer erneut, ob Kraul- und Rückenschwimmen oder Tief- und Streckentauchen. Im Vordergrund steht dabei immer Spaß und Freude im Element Wasser!

Anmeldung Aufbau-Kurse

Die neuen Aufbaukurse erstrecken sich jeweils über 10 Einheiten, so dass während einer Hallenbadsaison jeweils 2 Kurse angeboten werden können.

  • 1. Kurs: 26.10.2020 bis 11.01.2021
  • 2. Kurs: 18.01.2021 bis 22.03.2021

Die Anmeldung ist ab sofort im CityShop, Freckenhorster Str. 3 in Warendorf möglich.

 


TERMINE AUFBAU-SCHWIMMKURS I (6-9 Jahre)

Montags in der Zeit von 15.30 bis 16.30 Uhr

Teilnahmevoraussetzung:
Schwimmabzeichen Frühschwimmer (Seepferdchen)

Weitere Informationen:
Schwimmabzeichen Bronze und Silber können erlangt werden


 

TERMINE AUFBAU-SCHWIMMKURS II (10-14 Jahre)

Montags in der Zeit von 17:00 bis 18.00 Uhr

Teilnahmevoraussetzung:
Schwimmabzeichen Frühschwimmer (Seepferdchen)

Weitere Informationen:
Schwimmabzeichen Bronze, Silber und Gold können erlangt werden

 


ANFORDERUNGEN SCHWIMMABZEICHEN

Bronze-Abzeichen

  • 1x ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes
  • Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • Kenntnis der Baderegeln

Silber-Abzeichen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
  • 2x ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes
  • Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
  • Kenntnis der Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung

Gold-Abzeichen

  • Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
  • Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
  • 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
  • 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
  • 3x ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes innerhalb von 3 Minuten
  • 1 Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
  • Kenntnisse der Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)

UNSER ANGEBOT
AUFBAU-SCHWIMMKURSE I + II

  • Kurslänge 10 Einheiten
  • für Kinder die das Erlente vertiefen und weitere Schwimmabzeichen erlangen wollen
  • Kursgebühren
    89,00 Euro* inkl. Eintritt und eines Abzeichens sowie des dazugehörigen Ausweises
    * Zahlung möglichst per EC-Karte. Eine Person erhält auf Wunsch eine Eintrittskarte als Begleiter. Diese Karte berechtigt nicht zur Beckennutzung, sondern dient lediglich der Begleitung des Kindes um Unterstützung beim Umziehen zu geben.
  • Anmeldung
    Persönliche Anmeldung im Cityshop der Stadtwerke Warendorf GmbH, Freckenhorster Straße 3, Warendorf.